＊心愛＊ココ│GU Pants Looks

2018/4/1（Sun）

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  Kemuji@gretsch6119

  イカ飯がそのままタレに浸かりに風呂るっていうね😂😂
  それからダイエット決意して、八キロ落としたよ😱💦

  2018/4/1

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  ＊心愛＊ココ@takukaomitu

  2018/4/1

  @258025802580 ありがとう😆
  お久しぶりだね❤お邪魔するからね😊 お出かけしたいけどなんか時間がない😅ｗｗ

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  ＊心愛＊ココ@takukaomitu

  2018/4/1

  @koume0723 こうめちゃん❤
  ありがとう💕可愛くなりすぎは苦手だからね😜往復40分😵けっこう疲れるね😱毎日歩いてたら効果ありそうだよね😆💕

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  ＊心愛＊ココ@takukaomitu

  2018/4/1

  @kinu1103 きぬちゃん💕ありがとう😊可愛くなりすぎは苦手だし似合わないから可愛い系はブラック選びがち😀

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  ＊心愛＊ココ@takukaomitu

  2018/4/1

  @gretsch6119 (爆)ꉂꉂ😂
  8キロ❕どうやって？会社で断食してる人がいたわ😅 私、楽して痩せたい(笑)

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  Kemuji@gretsch6119

  朝、昼は少な目で好きなもの食べて、夜だけ炭水化物抜きで、おかずだけ😊後は体幹と筋トレを20回3セットだけ😊

  2018/4/1

2018/4/2（Mon）

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  Kemuji@gretsch6119

  元トレーナーの仕事の後輩に教わった😂😂ある程度食べないと、食べたときの吸収が激しいからやめたほうがいいみたいよ😊

  2018/4/2

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  ＊心愛＊ココ@takukaomitu

  2018/4/2

  @gretsch6119 おはよう🎵
  やっぱり炭水化物ダメだね😅
  でも夜は白飯(笑) 私には無理かもなぁ😂